Alle Behandelnden für Yoga-Therapie in Deutschland

Yoga-Therapie ist die gezielte Anwendung von Yoga in einem therapeutischen Kontext. Anders als in einer Yogaklasse steht hier nicht die allgemeine Praxis im Vordergrund, sondern ein konkretes Anliegen – etwa Beschwerden, Belastungsmuster oder funktionelle Einschränkungen. Die Übungen werden individuell angepasst und so gewählt, dass sie in deiner aktuellen Situation sinnvoll und umsetzbar sind. Charakteristisch ist dabei, dass Yoga-Therapie nicht nur in der Sitzung stattfindet, sondern darauf ausgerichtet ist, eine eigene, alltagstaugliche Praxis zu entwickeln.